Американские диетологи рассказали о том, как важно добавлять такие популярные фрукты, как яблоки, в свой рацион питания. По словам медиков, эти фрукты имеют целебный омолаживающий эффект, который до конца еще не изучен.

Об этом сообщает портал "Woman Life"

В ходе многочисленных исследований ученые выяснили, что яблоки помогают убрать депрессию, а также являются профилактикой онкологических болезней и заболевания Альцгеймера. Однако, важно понимать, что у яблок есть психосоматическое влияние на организм.

Зеленые яблоки
Зеленые яблоки

Если говорить простыми словам, то именно эти фрукты помогают наладить психологическое здоровье человека и улучшить ее физическое состояние. Именно поэтому яблоки стоит добавлять в свой рацион питания.

Популярные статьи сейчас

СМИ: На дне рождения партнера PariMatch вместе с главой экономического управления СБУ Анатолием Лойфом был его заместитель Иван Чернышев?

Кто ловит браконьеров, а кто проверяет заводы: как не потеряться среди "экологических контролеров" в Украине

Удар "Шахеда" по жилому дому: в Шевченковском районе столицы приходят в себя после ночной атаки

"Возникло желание": Потап просит полуголую Настю Каменских не носить его трусы

Все новости

Ученые вспомнили ситуацию из жизни известной писательницы Агаты Кристи. Все время возле автора классических детективова находилась корзина, где были свежие яблоки. В пожилом возрасте писательница ела по несколько килограмм яблок в сутки.

Зеленые яблоки
Зеленые яблоки

Поэтому до самых последних мгновений своей жизни она активно двигалась и имела ясный ум.

На сегодняшний день об омолаживающем действии этих фруктов трубят во всем мире. Однако, важно понимать, что полезные свойства и много витамина В17 есть только у менее "одомашненных" сортов зеленых яблок.

Напомним, что медики рассказали, какие популярные продукты питания укрепляют иммунитет.

Как ранее сообщал портал "Акценты": врачи рассказали, какие продукты питания могут спровоцировать онкологию.

Также портал "Акценты" писал, что в Украине изменились цены на популярные продукты.