Американские диетологи рассказали о том, как важно добавлять такие популярные фрукты, как яблоки, в свой рацион питания. По словам медиков, эти фрукты имеют целебный омолаживающий эффект, который до конца еще не изучен.
Об этом сообщает портал "Woman Life"
В ходе многочисленных исследований ученые выяснили, что яблоки помогают убрать депрессию, а также являются профилактикой онкологических болезней и заболевания Альцгеймера. Однако, важно понимать, что у яблок есть психосоматическое влияние на организм.
Если говорить простыми словам, то именно эти фрукты помогают наладить психологическое здоровье человека и улучшить ее физическое состояние. Именно поэтому яблоки стоит добавлять в свой рацион питания.
СМИ: На дне рождения партнера PariMatch вместе с главой экономического управления СБУ Анатолием Лойфом был его заместитель Иван Чернышев?
Кто ловит браконьеров, а кто проверяет заводы: как не потеряться среди "экологических контролеров" в Украине
Удар "Шахеда" по жилому дому: в Шевченковском районе столицы приходят в себя после ночной атаки
"Возникло желание": Потап просит полуголую Настю Каменских не носить его трусы
Ученые вспомнили ситуацию из жизни известной писательницы Агаты Кристи. Все время возле автора классических детективова находилась корзина, где были свежие яблоки. В пожилом возрасте писательница ела по несколько килограмм яблок в сутки.
Поэтому до самых последних мгновений своей жизни она активно двигалась и имела ясный ум.
На сегодняшний день об омолаживающем действии этих фруктов трубят во всем мире. Однако, важно понимать, что полезные свойства и много витамина В17 есть только у менее "одомашненных" сортов зеленых яблок.
Напомним, что медики рассказали, какие популярные продукты питания укрепляют иммунитет.
Как ранее сообщал портал "Акценты": врачи рассказали, какие продукты питания могут спровоцировать онкологию.
Также портал "Акценты" писал, что в Украине изменились цены на популярные продукты.
